Bettina Strotgen
Coach Funcional Transformacional
Hay personas que funcionan bien...
pero su cuerpo cuenta otra historia.
Cansancio constante. Estrés. Inflamación. Desequilibrio.
No siempre es normal. Solo se ha vuelto común.
Acompaño a personas que desean fortalecer su bienestar, gestionar mejor el estrés, superar bloqueos, transformar hábitos y patrones, y vivir con mayor claridad, enfoque y equilibrio.
Cómo te acompaño
Mi acompañamiento integra cuerpo, mente, emociones, hábitos y conciencia.
A través de sesiones individuales, te acompaño a comprender lo que tu cuerpo y tu vida pueden estar mostrando, identificar patrones que ya no te funcionan y construir cambios sostenibles.
Integro herramientas de coaching transformacional, hipnosis, neurociencia, medicina funcional y cambio de hábitos desde una visión humana, profesional y consciente.
Mi labor no es decirte quién debes ser, sino ayudarte a reconectar con tus propios recursos, identificar lo que hoy te limita y abrir un camino hacia nuevas posibilidades.
En este proceso podemos trabajar juntos para:
- comprender lo que está detrás de ciertos hábitos, bloqueos o desequilibrios
- transformar patrones de pensamiento y emociones que ya no te funcionan
- fortalecer hábitos de salud y bienestar que sean sostenibles para ti
- recuperar claridad, enfoque y equilibrio
- crear cambios profundos que se reflejen en tu vida cotidiana
Mi propósito es ofrecerte un espacio seguro, en el que el cambio no se viva como presión, sino como una oportunidad de transformación consciente.
Coaching
El coaching es un proceso de acompañamiento profesional, que ayuda a generar claridad, fortalecer recursos internos y avanzar con intención hacia metas y cambios significativos. A través de este proceso, la persona desarrolla mayor conciencia, enfoque y compromiso con su propio crecimiento.
Bienestar
Para mí, el bienestar es un estado de armonía integral. Es la experiencia de sentirse mejor física, mental y emocionalmente, con más energía, paz interior y conexión con la vida. No es solo la ausencia de malestar, sino la presencia de equilibrio, vitalidad y sentido.
Hipnosis
La hipnosis es una herramienta que permite trabajar a un nivel profundo de la mente, facilitando la transformación de creencias, emociones, hábitos y patrones internos. En un estado de relajación y atención enfocada, es posible liberar bloqueos y abrir espacio a nuevas posibilidades de cambio.
Coaching Transformacional
El coaching transformacional va más allá del logro de objetivos concretos. Es un proceso de acompañamiento que promueve cambios profundos, favoreciendo una verdadera transformación personal.
Functional Medicine Health Coaching
El Coaching de Salud basado en Medicina Funcional es un acompañamiento integral orientado a optimizar la salud y el bienestar desde la raíz. Basado en los principios de la medicina funcional, considera hábitos, nutrición, estilo de vida, estrés, descanso y factores emocionales, ayudando a implementar cambios sostenibles que favorezcan una salud más consciente y duradera.
Bettina Strotgen
Soy coach funcional transformacional e hipnoterapeuta, especialista en cambio de hábitos para lograr un bienestar integral.
Cuento con Maestría en Coaching Integral y Organizacional, Certificación en Hipnosis y formación continua en ciencias del bienestar, estilos de vida saludables y transformación de hábitos.
Soy miembro de la ICF (International Coaching Federation), la GCF (Global Coaching Federation) y la Sociedad Internacional de Hipnosis y Técnicas Afines (SIHTA).
Actualmente integro en mi práctica profesional el enfoque del Coaching de Salud en Medicina Funcional, un modelo que considera al ser humano de manera integral: cuerpo, mente, emociones, hábitos y entorno. En colaboración con el Dr. Luis Felipe Basaldúa, médico funcional, acompaño a quienes buscan no solo aliviar síntomas, sino identificar y transformar las causas profundas que afectan su salud y bienestar.
Acompañamiento Profesional
Este acompañamiento está diseñado para personas que desean comprender mejor lo que están viviendo, trabajar hábitos, estrés, emociones y patrones de pensamiento, logrando un mayor equilibrio y bienestar integral.
Videollamada gratuita
Antes de iniciar, te invito a agendar una videollamada informativa gratuita de 30 minutos.
Este espacio es para que puedas conocerme, contarme brevemente qué estás buscando y resolver tus dudas. También te explicaré cómo funciona el acompañamiento, revisaremos si este proceso es adecuado para ti y, si decides avanzar, podremos acordar horarios y siguientes pasos.
La videollamada no tiene costo ni compromiso.
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